Swimmer profile
Lizzie Mackowiak
FemaleOpen / SeniorSOCAL Aquatics AssociationSCS · WESTERN
SeasonUSA Swimming season runs Sept – Aug
Event
2010–11
2011–12
2012–13
2013–14
2014–15
2015–16
2016–17
2017–18
2018–19
2019–20
2020–21
2021–22
2022–23
2023–24
2024–25
50 Free SCY
47.63
36.39
▲ 11.24
32.00
▲ 4.39
30.48
▲ 1.52
27.70
▲ 2.78
27.17
▲ 0.53
25.78
▲ 1.39
25.05
▲ 0.73
24.52
▲ 0.53
24.95
▼ 0.43
24.00
▲ 0.95
—
—
—
—
100 Free SCY
1:53.32
1:20.90
▲ 32.42
1:09.62
▲ 11.28
1:07.38
▲ 2.24
1:02.87
▲ 4.51
1:00.09
▲ 2.78
56.02
▲ 4.07
53.80
▲ 2.22
52.86
▲ 0.94
52.28
▲ 0.58
53.95
▼ 1.67
54.59
▼ 0.64
—
52.06
▲ 2.53
51.71
▲ 0.35
200 Free SCY
—
—
2:35.30
2:21.35
▲ 13.95
2:11.47
▲ 9.88
2:15.33
▼ 3.86
2:04.77
▲ 10.56
1:56.73
▲ 8.04
1:53.76
▲ 2.97
1:52.09
▲ 1.67
1:51.97
▲ 0.12
1:51.10
▲ 0.87
1:51.69
▼ 0.59
1:53.36
▼ 1.67
1:53.37
▼ 0.01
500 Free SCY
—
—
7:05.91
—
5:54.72
▲ 71.19
6:02.24
▼ 7.52
5:32.62
▲ 29.62
5:09.28
▲ 23.34
4:59.31
▲ 9.97
4:55.98
▲ 3.33
5:01.48
▼ 5.50
4:48.83
▲ 12.65
4:58.96
▼ 10.13
5:03.10
▼ 4.14
5:07.43
▼ 4.33
1000 Free SCY
—
—
—
—
—
—
—
—
—
10:12.51
10:22.33
▼ 9.82
10:56.41
▼ 34.08
10:30.82
▲ 25.59
10:23.99
▲ 6.83
—
1650 Free SCY
—
—
—
—
—
—
—
18:36.24
17:40.55
▲ 55.69
16:53.32
▲ 47.23
17:17.34
▼ 24.02
16:47.40
▲ 29.94
17:02.08
▼ 14.68
17:37.02
▼ 34.94
—
50 Back SCY
51.09
44.39
▲ 6.70
40.25
▲ 4.14
36.57
▲ 3.68
34.22
▲ 2.35
34.53
▼ 0.31
—
—
—
—
—
—
—
—
—
100 Back SCY
—
—
1:23.49
1:19.26
▲ 4.23
1:13.38
▲ 5.88
1:11.71
▲ 1.67
1:10.92
▲ 0.79
1:07.48
▲ 3.44
1:08.88
▼ 1.40
—
1:05.14
▲ 3.74
—
—
—
—
200 Back SCY
—
—
—
—
—
2:31.25
2:32.70
▼ 1.45
2:21.75
▲ 10.95
2:28.33
▼ 6.58
2:20.94
▲ 7.39
—
—
—
—
—
25 Breast SCY
—
—
23.37
—
—
—
—
—
—
—
—
—
—
—
—
50 Breast SCY
—
57.49
49.71
▲ 7.78
45.12
▲ 4.59
42.56
▲ 2.56
40.70
▲ 1.86
—
—
—
—
—
—
—
—
—
100 Breast SCY
—
—
1:42.16
1:37.58
▲ 4.58
1:28.59
▲ 8.99
1:27.42
▲ 1.17
1:26.14
▲ 1.28
—
—
—
—
—
—
—
—
200 Breast SCY
—
—
—
—
—
3:07.20
2:56.97
▲ 10.23
2:56.02
▲ 0.95
—
—
—
—
—
—
—
50 Fly SCY
54.35
40.57
▲ 13.78
36.01
▲ 4.56
34.68
▲ 1.33
31.65
▲ 3.03
30.21
▲ 1.44
—
—
—
—
—
—
—
—
—
100 Fly SCY
—
—
1:28.43
—
1:13.78
▲ 14.65
1:10.00
▲ 3.78
1:04.16
▲ 5.84
1:04.93
▼ 0.77
1:03.18
▲ 1.75
1:01.73
▲ 1.45
59.45
▲ 2.28
—
—
58.00
▲ 1.45
—
200 Fly SCY
—
—
—
—
—
—
2:28.63
2:28.94
▼ 0.31
2:21.43
▲ 7.51
2:17.56
▲ 3.87
2:07.97
▲ 9.59
—
—
2:10.75
▼ 2.78
2:18.26
▼ 7.51
100 IM SCY
2:13.34
1:36.92
▲ 36.42
1:22.34
▲ 14.58
1:20.34
▲ 2.00
1:16.63
▲ 3.71
1:11.44
▲ 5.19
—
—
—
—
—
—
—
—
—
200 IM SCY
—
—
2:59.06
2:54.57
▲ 4.49
2:38.84
▲ 15.73
2:41.73
▼ 2.89
2:28.39
▲ 13.34
2:20.80
▲ 7.59
—
—
—
—
—
—
—
400 IM SCY
—
—
—
—
—
5:17.83
5:03.67
▲ 14.16
5:09.06
▼ 5.39
—
—
—
—
—
—
—
Improvement<0.5s0.5–2s2–5s5s+Slower
📊 All Attempts by Event
Chronological history of every recorded swim. Click an event to expand its attempt list.